About me

Laureata in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni, alla Facoltà di Psicologia di Padova nel 1997. Abilitazione all’Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 3/8091, nel 2003.
 Percorso personale di Psicoterapia Relazionale.

Specializzata alla Scuola Quadriennale di Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva, ASIPSE a Milano 50/50. Abilitazione all’esercizio dell’attività terapeutica ex art. 35 Legge 56/89, nel 2008.
 Ha conseguito EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing – I e II livello, fino al livello Practitioner, con l’applicazione dell’EMDR con le risorse del paziente, in particolare con trauma complesso e disturbi dissociativi, legati a maltrattamenti, violenze e abusi. Applicabile dai bambini agli adulti, nelle esperienze di vita bloccanti di sofferenza e di dolore.

Dal 2013 EMDR Europe Practitioner. Socia AIAMC, Associazione Italiana in Analisi e Modificazione del Comportamento e socia EMDR Italia. Da più di una decina anni, accosta un percorso di crescita spirituale, in particolare con la mia maestra Mata Amritanandamayi, Amma, un Maestro indiano. Praticando i suoi insegnamenti, lo yoga, inizialmente l’hatha yoga, successivamente l’ashtanga yoga e con forme di respirazione e di meditazione. Compie ritiri spirituali, durante il periodo estivo. Ha conseguito in India The IAM – Integrated Amrita Meditation Technique®, August, 2012, 2013.  Da tempo, tiene conferenze e corsi a tema sul Risveglio del proprio cammino evolutivo, attraverso lo sviluppo della consapevolezza del Sè superiore. Ad Aprile 2019, Ritiro di 10 giorni di Meditazione Vipassana, come insegnata da S. N. Goenka nella tradizione di Sayagyi U Ba Khin.

Nel corso del tempo l’evoluzione si è arricchita e trasformata, integrando al mentale, praticato in studio con l’attività clinica, il cuore e le sue vere espressioni. Le elaborazioni mentali sono collegate alle ferite del passato, perpetuate nel tempo a causa degli attaccamenti appresi nell’infanzia, nella fanciullezza e tali schemi appresi e condizionanti si mantengono anche successivamente, nel presente. Il Senso del Sè diventa un elemento chiave, se non il più cruciale, esso è generato e fonda le sue radici nell’esperienza fondamentale di divisione tra il Sè è ciò che il Sè sperimenta. La separazione è dentro di sé ed è legata a quel dualismo originata dell’esperienza. Cosa si ha ricevuto e cosa no, chi troppo e chi troppo poco, quale che sia la forma terrena dell’esperienza vissuta. E questo dualismo crea e diviene il dolore, il bramare incessante per colmare un vuoto, dovuto appunto alla separazione, con Noi stessi. Si ricorre ad un mondo di forme di intrattenimento per distrarsi, per soddisfare “quel bisogno”, per colmarlo come Anime dipendenti, attraverso quel principio basato sulla ricerca del piacere e dell’evitamento della sofferenza. Quel senso di incompletezza di separazione però perseguita il sentire e si placherà solamente, quando entrerete nuovamente in contatto con “quel sentire” e lo si integrerà, finalmente si creeranno in voi nuove consapevolezze e dimensioni di vita. Allora, sarete verso la strada della vostra Liberazione e della completezza nell’Anima.

 

Nell’attività clinica in studio

L’obiettivo del terapeuta cognitivo-comportamentale è di ridurre il comportamento di evitamento, facilitare il reframing cognitivo, la ristrutturazione cognitiva, supporta la persona a sviluppare capacità di coping. Ha lo scopo di modificare i pensieri distorti, le emozioni, i comportamenti disfunzionali e disadattivi della persona, con conseguente riduzione ed eliminazione del sintomo e fornendo un benessere duraturo. La mia esperienza clinica è rivolta ad adulti, adolescenti e bambini su disturbi d’ansia, ritardo mentale e forme di autismo, depressione, attacchi di panico, disturbi dell’alimentazione, DOC e sintomi e disagio vissuti come preoccupazione e stress che possono causare una compromissione della capacità di lavoro , funzionano socialmente e generalmente hanno un impatto sul benessere. La presenza di “eventi traumatici della vita” – come lutto, abuso, separazione, malattia, perdita del lavoro o incidenti può bloccare emotivamente una persona. EMDR – la rielaborazione della desensibilizzazione del movimento oculare – è l’elaborazione della memoria disturbante che provocherà la risoluzione dei sintomi.si osservano i pensieri, le emozioni e i comportamenti compiuti dalla persona per individuarli e dopo correlarli a come essi si sono appresi nell’infanzia con le figure di accudimento. Successivamente si ristrutturano gli scenari evidenziando i collegamenti meno visibili o meno visibili alla persona. Il lavoro terapeutico richiede, per un cambiamento effettivo, l’elaborazione dei ricordi disturbanti con l’Emdr per integrare “quelle parti” rimaste bloccate nel passato.

Nei corsi evolutivi, I e II livello

Si osserva la mente e si individuano le proprie ferite, realizzare cosa nella vita crea il ripetersi di eventi ed accadimenti senza averne compreso la causa, continuando ad avere gli stessi pensieri e le stesse paure da tempo.  Ognuno nel suo percorso di vita, in terra, ha vissuto esperienze e amore, ma non raggiungendo mai pienamente il bisogno nel proprio cuore. Qual è il motivo, la causa? Si ripete senza sosta  lo stesso Disegno, e solo quando si inizia a veder qual è allora nasce finalmente nasce la possibilità di svoltare e di non avere più le stesse esperienze. Durante i Corsi evolutivi si lavora individualmente e in gruppo. I corsi hanno la dimensione vantaggiosa del gruppo, l’uso della Meditazione guidata e delle tecniche immaginative ed espressive.

Nella sessione evolutiva individuale svolta in studio, seduta di 90 minuti in studio.

Nella sessione evolutiva individuale si realizza l’osservazione dell’uso della mente e di come le emozioni si manifestano nella vita della persona. Dove l’energia fluisce e dove ostacola la vostra espressione. Si identificano in particolare dalla forma attuale di vita le trappole e come uscirne.

 

Meditazione guidate collettive e in azienda, sono incontri mensile, il primo martedì di ogni mese, come invito ad entrare nel vostro Sé. Accedere alle esperienze possibili con voi stessi, in presenza della mente ma, non tramite essa. La Volontà crea una nuova l’abitudine, l’abitudine crea la possibilità, la possibilità crea la nuova vita.

Per info e appuntamenti contattare lifecreate@icloud.com

Luce a voi,

Monica Massa, Shreya

I vostri due occhi fisici vi inducono erroneamente a pensare che questo mondo di dualità sia reale. Aprite il vostro occhio spirituale e vedete la vostra forma invisibile. Se, nel silenzio interiore, il vostro occhio spirituale è aperto, l’invisibile diviene visibile. Paramahansa Yogananda