Massa Monica Shreya

Comunico e mi muovo nella luce, con l’intenzione di ridurre la sofferenza in modo da manifestare il proprio potenziale, il Sè. I miei servizi sono la psicoterapia in studio e on line, i colloqui di consulenza, i workshop tematici di approfondimento e i video corsi ideati con The Higher self Meditation Yoga Awakeness progetto fondato due anni fa con Simona Bertera.

Consulenza e attività clinica

La psicoterapia EMDR e la consulenza psicologica ai singoli individui, ai giovani e con i gruppi per sensibilizzare e sviluppare la conoscenza e lo sviluppo di sé, integrando e liberando le problematiche legate alla sofferenza.

Corsi e workshop

I corsi e workshop nascono dal conoscere e sperimentare se stessi, con l’obiettivo di capire prima cosa impedisce a se stessi di avere una vita rispecchiante il proprio volere, e non vissuta secondo le convinzioni negative apprese nel passato.

Le convinzioni negative bloccanti e autolimitanti si rivedono alla luce di riflessioni ed esercitazioni individuali per dar modo di adottare nuove modalità più adattative e funzionali.

Video corso con lezioni formative

Ascoltando e praticando le istruzioni delle lezioni formative e degli esercizi pratici, i pensieri cambieranno, così come le emozioni e di conseguenza anche i comportamenti.

I video sono realizzati con lezioni formative per poter accedere anche a distanza, per osservare i pensieri creano emozioni di disagio e sofferenza e quali sono le tecniche per calmare e purificare la mente.

Il video corso è strutturato in sinergia con Simona Bertera insegnante di Yoga e fondatrici di The Higher Self Meditation Yoga Awakeness si parte dall’osservazione di sé, con esercizi e pratiche di Yoga e di meditazione proposte in sinergia.

Il video è disponibile all’acquisto.

I miei valori sono l’amore e la compassione prima verso se stessi, per riconoscere le ferite del passato e integrare ciò che impedisce il vostro cambiamento; dopo averli capiti e adottati si rivolgono verso gli altri. I servizi e le attività sono rivolte alle persone che desiderano conoscere se stesse, essere più consapevoli di come poter star bene e per chi vivere pienamente la propria vita.

Sviluppiamo una visione “libera” della tua persona e formuliamo i passi per raggiungerla, liberando ciò che ti ostacola.

Il benessere nell’educare i figli

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