La psicoterapia EMDR e la consulenza psicologica ai singoli individui, ai giovani e con i gruppi per sensibilizzare e sviluppare la conoscenza e lo sviluppo di sé, integrando e liberando le problematiche legate alla sofferenza.
I corsi e workshop nascono dal conoscere e sperimentare se stessi, con l’obiettivo di capire prima cosa impedisce a se stessi di avere una vita rispecchiante il proprio volere, e non vissuta secondo le convinzioni negative apprese nel passato.
Le convinzioni negative bloccanti e autolimitanti si rivedono alla luce di riflessioni ed esercitazioni individuali per dar modo di adottare nuove modalità più adattative e funzionali.
Video corso con lezioni formative
Ascoltando e praticando le istruzioni delle lezioni formative e degli esercizi pratici, i pensieri cambieranno, così come le emozioni e di conseguenza anche i comportamenti.
I video sono realizzati con lezioni formative per poter accedere anche a distanza, per osservare i pensieri creano emozioni di disagio e sofferenza e quali sono le tecniche per calmare e purificare la mente.
Il video corso è strutturato in sinergia con Simona Bertera insegnante di Yoga e fondatrici di The Higher Self Meditation Yoga Awakeness si parte dall’osservazione di sé, con esercizi e pratiche di Yoga e di meditazione proposte in sinergia.
Il video è disponibile all’acquisto.